Поиск
Последние темы
БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
+18
Эльмира
oksv6688
Soblazn
Ольга Ульянова
Мадам
Лялька
Елена Баркина
Татьяна К.
Tamara
ТАТЬЯНА СТЕПАНОВНА
Витальевна
Елена Казак
омичка
Оля-Admin
заздравный
Авданя
Nina
Ellina
Участников: 22
Страница 1 из 3
Страница 1 из 3 • 1, 2, 3
БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Девчата, я в своей сознательной - зрелой жизни перепробовала огромное количество всяких б.а. добавок - и легальных, и не легальных, короче спец наверное уже по этой теме, а как у Вас? Кто тоже что-нибудь из бадов пробовал - откликнитесь пожалуйста!
Мое мнение о таких неоднозначных капсулах для похудения LiDa
Капсулы Lida принимала три года назад, - сестра летала в Китай и привезла маме,мама пить не рискнула, передарила мне, результат - по прошествии 1,5 месяцев сбросила вес на 17 кг,те с 68кг до 50-ти - как в юности.
Состояние во время приема - сердцебиение, бессонница, нервозность, куда же без них, но ведь и при диетах так же бывает(у меня было).
Зато потом легкость, стройность, даже немного будто бы прилив сил.
Вес не набирала года три. Недавно хотела снова принять курс этих таблеток, но они как в воду канули - нигде их нет.
Мне подсказал фармацевт в аптеке, что Линдакса - это как бы аналог Lida,
только официально зарегистрированный, я купила и принимала две упаковки -
потеряла 5кг и дальше все, аппетит после завершения приема просто зверский, поэтому и искала именно LiDa. Но, конечно, необходимо учитывать что при даже минимальных проблемах с сердцем или давлением - принимать их равнозначно самоубийству, наверное оно того не стоит!
Мое мнение о таких неоднозначных капсулах для похудения LiDa
Капсулы Lida принимала три года назад, - сестра летала в Китай и привезла маме,мама пить не рискнула, передарила мне, результат - по прошествии 1,5 месяцев сбросила вес на 17 кг,те с 68кг до 50-ти - как в юности.
Состояние во время приема - сердцебиение, бессонница, нервозность, куда же без них, но ведь и при диетах так же бывает(у меня было).
Зато потом легкость, стройность, даже немного будто бы прилив сил.
Вес не набирала года три. Недавно хотела снова принять курс этих таблеток, но они как в воду канули - нигде их нет.
Мне подсказал фармацевт в аптеке, что Линдакса - это как бы аналог Lida,
только официально зарегистрированный, я купила и принимала две упаковки -
потеряла 5кг и дальше все, аппетит после завершения приема просто зверский, поэтому и искала именно LiDa. Но, конечно, необходимо учитывать что при даже минимальных проблемах с сердцем или давлением - принимать их равнозначно самоубийству, наверное оно того не стоит!
Ellina- новичок
- Количество сообщений : 88
Возраст : 48
Географическое положение : Санкт-Петербург
Дата регистрации : 2009-04-27
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Девчата, надумала я худеть, после зимы, да и лето на носу.
Зашла в аптеку, хотела какой-нибудь СУПЕР_МУПЕР_сжигатель жира купить, а фармацевт мне говорит, Зачем Вам химию всякую, да еще и за 1,500 руб пить, Вы не слишком полная, купите лучше бад 90-60-90 (микроциллюлеза) из серии Здоровые люди за 80 руб, и кишечник почистит и хотя-бы полезно, ну и диета конечно.
Спасибо ей, теперь пью эти таблетки, довольна, правда медленно худею, но процесс пошел.
Побольше бы таких фармацевтов!
Зашла в аптеку, хотела какой-нибудь СУПЕР_МУПЕР_сжигатель жира купить, а фармацевт мне говорит, Зачем Вам химию всякую, да еще и за 1,500 руб пить, Вы не слишком полная, купите лучше бад 90-60-90 (микроциллюлеза) из серии Здоровые люди за 80 руб, и кишечник почистит и хотя-бы полезно, ну и диета конечно.
Спасибо ей, теперь пью эти таблетки, довольна, правда медленно худею, но процесс пошел.
Побольше бы таких фармацевтов!
Ellina- новичок
- Количество сообщений : 88
Возраст : 48
Географическое положение : Санкт-Петербург
Дата регистрации : 2009-04-27
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Леночка, я, конечно, никогда не пользовалась БАДами для похудения. Мне это пока не надо-я уже писала, что мне 47, рост 174, вес 68 кг. Я , конечно, не 90-60-90, а уже 96-66-96, но все-таки хочу поделиться своим опытом и опытом своих подруг. Я уже в школе носила 48 размер. Тогда еще носить 44 было не модно(мою подругу за это дразнили Тощой)...Но как-то давно один мужчина мне сказал: " Знаешь , Нина, в Бухенвальде(извините, это цитата) толстых не было..." Руководствуясь этим я худела и в 19, и в 36...В 36 вообще весила 65...
Года 3 назад я прочитала об очищении кишечника мягкими методами.(Я трус ужасный). И сделала такую смесь
100г. изюма
100г. чернослива
100оливкого масла
100г.меда
100г.листа сенны
Все перемалываем через мясорубку, вечером едим последний раз до 19, а в 22 принимаем чайную ложку смеси, запивая стаканом кипятка. Хорошо, что предупредили, что живот может побаливать. При легкой диете худеешь сразу. У нас на работе все пили, и моя мама тоже. Не похудела только мама или с ее кг. это незаметно было.
Моя вот дочь пила Турбослимдренаж.Я сейчас уже 48 размер не в моде... РЕзультат неплохой. В инструкции написано, что из косточек вишни...
Года 3 назад я прочитала об очищении кишечника мягкими методами.(Я трус ужасный). И сделала такую смесь
100г. изюма
100г. чернослива
100оливкого масла
100г.меда
100г.листа сенны
Все перемалываем через мясорубку, вечером едим последний раз до 19, а в 22 принимаем чайную ложку смеси, запивая стаканом кипятка. Хорошо, что предупредили, что живот может побаливать. При легкой диете худеешь сразу. У нас на работе все пили, и моя мама тоже. Не похудела только мама или с ее кг. это незаметно было.
Моя вот дочь пила Турбослимдренаж.Я сейчас уже 48 размер не в моде... РЕзультат неплохой. В инструкции написано, что из косточек вишни...
Nina- Кулинарная фея
- Количество сообщений : 1623
Возраст : 62
Географическое положение : г.Сланцы Ленинградская область
Дата регистрации : 2009-03-04
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Пробовала, как и [color=red]Ellina "Лиду". 4 года назад китайскую. регион у нас рядом - торговцы везли массово. эффект был потрясающий. минусы, злоба, головные боли, запоры(пардон за подробность). почти 2 года вес стоял как вкопанный. а потом пополз к своему старому показателю. через инет заказывали "Лиду". коробочки один в один китайские. но эффекта ноль. только сплошной сушняк после приёма и никакого эффекта неуставаемости. а потом попалась статья в местной газете от госнаркоконтроля. там было написано, что китайский препарат шёл с добавкой лёгкого наркотика (Сибутромина вроде). последствия его приёма плачевные. а распространяемые через инет вообще не понятно какого состава.
сама больше не рискую принимать чего либо такого плана, а подруга моя "подсела" на "Турбослим" от "Эвалар". принимает весь их похудательный комплекс. говорит, что эффект есть. я не вижу, т.к. подруга стройна и без БАДов.
сама больше не рискую принимать чего либо такого плана, а подруга моя "подсела" на "Турбослим" от "Эвалар". принимает весь их похудательный комплекс. говорит, что эффект есть. я не вижу, т.к. подруга стройна и без БАДов.
Авданя- повар
- Количество сообщений : 571
Возраст : 58
Географическое положение : г.Вилючинск, Камчатский край
Дата регистрации : 2010-06-02
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Добрый день
Если вы принимаете препараты для похудения то должны быть осведомлены их воздействием на организм...А если нет то вкратце объясню
Практически все препараты китайского производства содержать наркотики амфитаминого ряда,пусть и не большое количество,однако этого достаточно чтобы вы начали худеть путем воздействия на центры голода и возбуждения нервной системы..Но давайте подумаем,если вы принимаете препараты подавляющие аппетит или блокирующие жиры что происходит?Если подавляется аппетит то вы не дополучате необходимых вам нутриентов ,и так обедненных продуктов,тем самым только замедляете обмен веществ.Но мы же худеем скажите вы...Да,но это до поры до времени пока ваш обменник худо бедно работает ,при этом вы не чувствуете голод, а нервная система с помощью наркотичесих веществ выбрасывает в кровь гормоны для того чтобы ваши жировые отложения превратились в источник энергии так как вы не потребляете в должном количестве пищу.По этому на таких препаратах частенько пишут"ускоряет обмен веществ" НО это далеко не так!!!
зная что такое обмен веществ(химический процесс в организме при котором в организме вещества грубо говоря поддерживают жизнь).Под словом вещества же понимаются витамины минералы ферменты гормоны и тд и тп.Позвольте спросить,из чего буду строится ваши гормоны и ферменты если вы не потребляете должного количества витаминов и нутриентов?
Сначало идет в расход ваша внутренняя копилка(то есть витамины минералы содержащиеся в костях коже органах мышцах и тд)а за тем когда она заканчивается то у вас женщины,появляютя проблемы с месячными,сухая кожа,падает зрение,шалит сердечко и так далее у кого ка это проявляется.А при длительном использовании препарата в плоть до летального исхода как это было в начале 2000х с модным тогда препаратом букву Ж...Надо ли вам это?думаю нет...Если хотите узнать как повысить ваш обменник нужно всего лишь прислушаться к своему организму....То есть не считать белки жиры углеводы ,а выявлять потребности в нутриентах!Если интересно можете задавать вопросы в личке,либо в живом журнале
Если вы принимаете препараты для похудения то должны быть осведомлены их воздействием на организм...А если нет то вкратце объясню
Практически все препараты китайского производства содержать наркотики амфитаминого ряда,пусть и не большое количество,однако этого достаточно чтобы вы начали худеть путем воздействия на центры голода и возбуждения нервной системы..Но давайте подумаем,если вы принимаете препараты подавляющие аппетит или блокирующие жиры что происходит?Если подавляется аппетит то вы не дополучате необходимых вам нутриентов ,и так обедненных продуктов,тем самым только замедляете обмен веществ.Но мы же худеем скажите вы...Да,но это до поры до времени пока ваш обменник худо бедно работает ,при этом вы не чувствуете голод, а нервная система с помощью наркотичесих веществ выбрасывает в кровь гормоны для того чтобы ваши жировые отложения превратились в источник энергии так как вы не потребляете в должном количестве пищу.По этому на таких препаратах частенько пишут"ускоряет обмен веществ" НО это далеко не так!!!
зная что такое обмен веществ(химический процесс в организме при котором в организме вещества грубо говоря поддерживают жизнь).Под словом вещества же понимаются витамины минералы ферменты гормоны и тд и тп.Позвольте спросить,из чего буду строится ваши гормоны и ферменты если вы не потребляете должного количества витаминов и нутриентов?
Сначало идет в расход ваша внутренняя копилка(то есть витамины минералы содержащиеся в костях коже органах мышцах и тд)а за тем когда она заканчивается то у вас женщины,появляютя проблемы с месячными,сухая кожа,падает зрение,шалит сердечко и так далее у кого ка это проявляется.А при длительном использовании препарата в плоть до летального исхода как это было в начале 2000х с модным тогда препаратом букву Ж...Надо ли вам это?думаю нет...Если хотите узнать как повысить ваш обменник нужно всего лишь прислушаться к своему организму....То есть не считать белки жиры углеводы ,а выявлять потребности в нутриентах!Если интересно можете задавать вопросы в личке,либо в живом журнале
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Здравствуйте, Заздравный! Спасибо вам за разъяснения. Вы врач? Если вы не против, то вы могли бы отвечать на вопросы пользователей прямо в этой теме, думаю всем полезно было бы почитать советы компетентного человека.
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Да, очень хотелось бы услышать. А нутриенты - это, как я понимаю, микроэлементы, жиры и углеводы? Вот раньше называли худеньких " сухими", и приветствовали полноту. А сейчас модно худеть. Как определить золотую середину, каким должен быть вес, ведь у кого-то широкостная фигура, у кого-то кость узкая, и обмен веществ у всех разный.
омичка- Кулинарная фея
- Количество сообщений : 2142
Возраст : 69
Географическое положение : Омск
Дата регистрации : 2011-02-13
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
копнем глубже пожалуй,
когда люди жили еще в пещерах,калорийность суточная их была примерно 5000-6000 ккал в день,вместе с этим они употребляли и жареное мясо и субпродукты и фрукты и овощи и тд(которое,подчеркну,не были загажены нашим бизнесом рафинированием и тд)
сегоднящний рацион человека составляет примерно 1600-2500 тыщ ккал,вы уже не дополучаете нутриентов в 2-3 раза меньше чем пещерные люди плюс рафинирование плюс иссохшие земли и того считай в 5-10 раз от их нормы,но мы далеко не ушли от них плане эволюции(шерсть по всему телу не считаю)первое свидетельство ожирения датируется примерно 5000 тыщ лет назад где то в майа или что то в этом роде(тогда у них уже появилось земледелие и тд и тп соответсвенн,земли иссыхали)
ладно отошли немного не в тему,это я к примеру сколько вы сейчас не дополучаете плюс не считаю химию
екатерина подгурская
кость у всех широкая,да согласен,и метаболизм разный(метаболизм включает в себя еще количество и качество нутриентов содержащихся в вас) но как думаете было ли задумано природой чтоб пещерный человек не смог убежать или не смог дать отпор хищнику из-за его массы тела?
ольга,не подавляйте аппетит,вы посмотрите на состав продукта , что содержится какие кислоты виатмины микромакро элементы,проанализируйте несколько продуктов на которые вас особенно тянет сделайте выводы чего вам не хватает,Я считаю лучше пропить витамины(только ни в коем случае не комплексные)если тянет на сладкое во вторую фазу цикла,скорее всего с прогестероном не все в порядке,так как если в крови мало глюкозы чувствительность к нему падает,а если организм не способен его выработать значит не хватает жирного,а если хватает,значит проблемы в липазе,если проблемы с липазой ,скорее всего проблемы с желудком либо поджелудочной либо с желчным.Ну это так,логическая цепочка
когда люди жили еще в пещерах,калорийность суточная их была примерно 5000-6000 ккал в день,вместе с этим они употребляли и жареное мясо и субпродукты и фрукты и овощи и тд(которое,подчеркну,не были загажены нашим бизнесом рафинированием и тд)
сегоднящний рацион человека составляет примерно 1600-2500 тыщ ккал,вы уже не дополучаете нутриентов в 2-3 раза меньше чем пещерные люди плюс рафинирование плюс иссохшие земли и того считай в 5-10 раз от их нормы,но мы далеко не ушли от них плане эволюции(шерсть по всему телу не считаю)первое свидетельство ожирения датируется примерно 5000 тыщ лет назад где то в майа или что то в этом роде(тогда у них уже появилось земледелие и тд и тп соответсвенн,земли иссыхали)
ладно отошли немного не в тему,это я к примеру сколько вы сейчас не дополучаете плюс не считаю химию
екатерина подгурская
кость у всех широкая,да согласен,и метаболизм разный(метаболизм включает в себя еще количество и качество нутриентов содержащихся в вас) но как думаете было ли задумано природой чтоб пещерный человек не смог убежать или не смог дать отпор хищнику из-за его массы тела?
ольга,не подавляйте аппетит,вы посмотрите на состав продукта , что содержится какие кислоты виатмины микромакро элементы,проанализируйте несколько продуктов на которые вас особенно тянет сделайте выводы чего вам не хватает,Я считаю лучше пропить витамины(только ни в коем случае не комплексные)если тянет на сладкое во вторую фазу цикла,скорее всего с прогестероном не все в порядке,так как если в крови мало глюкозы чувствительность к нему падает,а если организм не способен его выработать значит не хватает жирного,а если хватает,значит проблемы в липазе,если проблемы с липазой ,скорее всего проблемы с желудком либо поджелудочной либо с желчным.Ну это так,логическая цепочка
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Уважаеиый Заздравный, а нельзя ли по-русски более грамотно и без этого сленга? Мы взрослые люди и ваше "тыщ", извините, не ко двору, если вы хотите высказать грамотно свою мысль. Вы против БАДов? Каких? Не секрет, что после Хиросимы в рацион японцев были включены БАДы, помогавшие вывести радионуклиды. И сегодня нация сохранилась. Другое дело, что идет засилие рекламы - ну выгодно сегодня всем этим производителям, чтобы все поголовно худели! Простая логика должна сработать: да если бы это было так просто, то в Америке все бы ходили стройненькие и прозрачненькие (модно, да и здоровью лучше!) Однако же пока все наоборот!
И листья сенны тоже можно отнести к БАДам для похудения!
И листья сенны тоже можно отнести к БАДам для похудения!
Елена Казак- Модератор
- Количество сообщений : 6972
Возраст : 68
Географическое положение : Беларусь Крупки
Дата регистрации : 2011-02-27
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
елена,что то не понятное было в моем посте?
листья сенны всего лишь слабительное и не более того....
а вы ни когда не думали что это очень выгодно правительству?я имею ввиду (всевозможные пункты быстрого питания,лечение ожирения,фармакология и т.д.)вы были в США?вы находили в АПТЕКАХ бады для похудения?
елена казак,если вы внимательно читали мои посты,то вы должны были понять о каких БАДах идет речь.
А вы в курсе что в Америке разрабатывалась программа питания для всего населения но была закрыта из-за ее якобы многомиллионного бюджета?
Я не против БАДов которые спасают жизни,я против которые ее отбирают
листья сенны всего лишь слабительное и не более того....
а вы ни когда не думали что это очень выгодно правительству?я имею ввиду (всевозможные пункты быстрого питания,лечение ожирения,фармакология и т.д.)вы были в США?вы находили в АПТЕКАХ бады для похудения?
елена казак,если вы внимательно читали мои посты,то вы должны были понять о каких БАДах идет речь.
А вы в курсе что в Америке разрабатывалась программа питания для всего населения но была закрыта из-за ее якобы многомиллионного бюджета?
Я не против БАДов которые спасают жизни,я против которые ее отбирают
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Хочу присоединиться к товарищу(господину)Заздравному.(Что-то мне напоминает "Мастера и Маргариту" извините....)
Категорически против БАДов.Как провизор и просто как человек.Это всего лишь способ обогащения для производителя.Это очень долгий разговор,но даже очень дорогие импортные БАДы не несут тех функций которые им прописаны.Даже не прохудение речь.Наприме БАД "Стрикс"известного французского производителя обязан улучшить вам зрение и чуть ли не восстановить его-это бред сумасшедшего.Содержащиеся в заявленной там чернике ферменты просто не делают этого.Я уж не говорю про препараты для похудения - слабительный эффект это максимум что вы получите.Если уж так охота похудеть не прилагая больших усилий принимайте "Ксеникал" и иже с ним.И то надо иметь силу воли и побочный эффект не известен.Бады это БЕДЫ!
Категорически против БАДов.Как провизор и просто как человек.Это всего лишь способ обогащения для производителя.Это очень долгий разговор,но даже очень дорогие импортные БАДы не несут тех функций которые им прописаны.Даже не прохудение речь.Наприме БАД "Стрикс"известного французского производителя обязан улучшить вам зрение и чуть ли не восстановить его-это бред сумасшедшего.Содержащиеся в заявленной там чернике ферменты просто не делают этого.Я уж не говорю про препараты для похудения - слабительный эффект это максимум что вы получите.Если уж так охота похудеть не прилагая больших усилий принимайте "Ксеникал" и иже с ним.И то надо иметь силу воли и побочный эффект не известен.Бады это БЕДЫ!
Витальевна- кулинар экстра-класса
- Количество сообщений : 877
Географическое положение : Северо-Запад
Дата регистрации : 2009-11-26
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
витальевна,спасибо за понимание
однако хочу вас в кое чем поправить
ксеникал(орлистат)
препарат который якобы блокирует жиры,но не на прямую а через фермент липазу вырабатываемая поджелудочной железой.
вы знаете что такое жиры?(глицерин триглицериды)
жиры это основа нашего гормонального фона ,в особенности вашего женщины,я имею ввиду сейчас прогестерон
не будет жиров не будет прогестерона.не будет прогестерона нельзя забеременеть
я уже не говорю сейчас о том что жирорастворимые витамины всасываются только с жирами,а если их не будет будет большая проблема,можно сделать длинную цепочку истощения организма при воздействии на него орлистата.
И поверьте мне,говорю как человек который имеет дело каждый день с людьми после принятия ксеникала и тому подобных вещей.постэффект от этих препаратов ужасный
однако хочу вас в кое чем поправить
ксеникал(орлистат)
препарат который якобы блокирует жиры,но не на прямую а через фермент липазу вырабатываемая поджелудочной железой.
вы знаете что такое жиры?(глицерин триглицериды)
жиры это основа нашего гормонального фона ,в особенности вашего женщины,я имею ввиду сейчас прогестерон
не будет жиров не будет прогестерона.не будет прогестерона нельзя забеременеть
я уже не говорю сейчас о том что жирорастворимые витамины всасываются только с жирами,а если их не будет будет большая проблема,можно сделать длинную цепочку истощения организма при воздействии на него орлистата.
И поверьте мне,говорю как человек который имеет дело каждый день с людьми после принятия ксеникала и тому подобных вещей.постэффект от этих препаратов ужасный
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Девочки что я только не пила и -лиду и все препараты фирмы-турбослим худела и тут-же набирала все что рекламируют всё перепробовала самый лучший способ лейкопластырь на рот.Я больше не верю никому.
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
ну вот еще и лейкопласырь...
да послушайте себя сами!вы пытаетесь ограничивать себя во всем,не нужно,нужно всего лишь подобрать для себя сбалансированное питание в зависимости от ваших вкусовых пристрастий!
да послушайте себя сами!вы пытаетесь ограничивать себя во всем,не нужно,нужно всего лишь подобрать для себя сбалансированное питание в зависимости от ваших вкусовых пристрастий!
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Я прошла курс "Ксеникала"-похудела на 15 кг без последствий(видимых!!!) для организма,за полгода.Диета тоже присутствовала обязательно.Набрала свой вес только через 8 лет ,только потому что перестала следить за собой и ударилась в праздники(застолья и пр.)
И все ж девушки - воздержание от ненужной пищи как не прискорбно один из главных аспектов похудения.
И все ж девушки - воздержание от ненужной пищи как не прискорбно один из главных аспектов похудения.
Витальевна- кулинар экстра-класса
- Количество сообщений : 877
Географическое положение : Северо-Запад
Дата регистрации : 2009-11-26
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
спасибо за разъяснение
однако имея дело с людьми которые принимали до моей программы питания ксеникал и всевозможные препараты для похудения вес уходит с очень большим трудом по сравнению с тем кто не принимал данные препараты
однако имея дело с людьми которые принимали до моей программы питания ксеникал и всевозможные препараты для похудения вес уходит с очень большим трудом по сравнению с тем кто не принимал данные препараты
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Девочки,в "Работнице" за 90-е Юрий Тарасов давал совет:"Хотите похудеть - полностью исключите из питания соль" (на время этой "диеты").Обсуждали на работе эту статью,одна полная женщина сказала: "Да я лучше толстая останусь,чем без соли есть буду".А БАДы по прошествии времени\десятилетий имеют плачевные последствия.
Tamara- повар
- Количество сообщений : 531
Возраст : 53
Географическое положение : Казахстан
Дата регистрации : 2011-04-18
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Давайте говорить прямо- в натуральных продуктах питания нет ничего лишнего, кроме тех количеств, которыми мы их поедаем. нельзя сказать, что соль вредна, т.к. от нее зависит внутриклеточное давление и при ее недостатке может увеличиться проницаемость мембран, нельзя говорить, что сахар -это белая смерть. Сахара бывают разными. Недостаток углеводов сказывается на работе мозга (углеводы- это энергия). Все дело в том, что мы едим и как мы едим. мне кажется, что мы просто забыли, что можно питаться рационально даже в эпоху нашего рафинирования продуктов. Почему мы покупаем сосиски-сардельки, когда в них море скрытых жиров, но восстаем против нежирного куска свинины? Скажете в свинине много жира? Я же не говорю о сале, хотя и здесь можно поспорить, а постная свинина (сюда относится корейка, вырезка и внутренняя часть окорока) содержит жира меньше, чем любая сосиска. Что касается сала, то оно является естественным поставщиком селена и 30 г сырого соленого сала в сутки никакого вреда не принесут. Вывод сделала один - нужно изменить образ жизни (больше физ.нагрузка) и поменять взгляды на питане , т.е. изменить себя. А это ох как трудно.
А Ксеникал для начала я бы тоже попринимала, чтобы было с чего начинать меняться
Тем более, что этот препарат относится к лекарственным формам
А Ксеникал для начала я бы тоже попринимала, чтобы было с чего начинать меняться
Тем более, что этот препарат относится к лекарственным формам
Елена Казак- Модератор
- Количество сообщений : 6972
Возраст : 68
Географическое положение : Беларусь Крупки
Дата регистрации : 2011-02-27
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Сейчас выпущен аналог Ксеникала,называется Орсотен.Действующее вещество то же,что у ксеникала,просто другой производитель,дешевле ровно вдвое.
Витальевна- кулинар экстра-класса
- Количество сообщений : 877
Географическое положение : Северо-Запад
Дата регистрации : 2009-11-26
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
не сочтите за рекламу
я разработал программу питания по вкусовым предпочтениям то есть где есть только любимые продукты...я опираюсь на обмен веществ каждого человека,по сбросу набору от конкретного дня и по симптоматике можно легко определить какие органы функционируют хорошо а какие не очень,чего человеку не хватает,а чего хватаетно с начала естественно ведется собеседование с человеком примерно 40-50 минут,задается большое количество вопросов ,изучается анамнез и тд тп
у каждого организм уникален,кто то сбрасывает на кальмарах с пивом на ночь,кто то на шоколадках и тд.Но конечно бывают и очень трудные варианты с преддиабетозными состояниями и тд
таня овчинникова
да вы частично правы к сожалению,но и здесь можно поспорить
я разработал программу питания по вкусовым предпочтениям то есть где есть только любимые продукты...я опираюсь на обмен веществ каждого человека,по сбросу набору от конкретного дня и по симптоматике можно легко определить какие органы функционируют хорошо а какие не очень,чего человеку не хватает,а чего хватаетно с начала естественно ведется собеседование с человеком примерно 40-50 минут,задается большое количество вопросов ,изучается анамнез и тд тп
у каждого организм уникален,кто то сбрасывает на кальмарах с пивом на ночь,кто то на шоколадках и тд.Но конечно бывают и очень трудные варианты с преддиабетозными состояниями и тд
таня овчинникова
да вы частично правы к сожалению,но и здесь можно поспорить
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Эта тема, как и про диеты- мне близка. Во-первых лишний вес, не буду озвучивать какой, но много. Выходила замуж-48 кг, родила сына-52 кг. И так держала достаточно долго. Потом что-то щёлк, и понесло. Ем ли я много? Нет, я считаю, что совсем немного. Одна беда-ужинаем на ночь, за 1-2 часа до сна. С этим трудно бороться.Физическая нагрузка, особенно летом-достаточная, я имею ввиду работу на огороде.Но сколько ни вкалывай, вес не уходит. Пробовала японскую диету, она 2 недели.От многих продуктов я просто отказывалась, ничем не заменяя, появилось отвращение. Сбросила я 5 кг, потом Великий пост, 2 недели постилась, ещё парочку кг сбросила. Потом купила БАД фирмы АРГО (мне кажется нелегальная эта ыфирма), пока принимала , заболеле желудок и я медленно стала набирать вес, соблюдая всё же умеренность в еде.Сладкого почти не ем. но кофе и чай должны быть сладкими, конфеты тоже ем редко. Выпечку часто делаю, но ем от неё мало.Но и овощи не люблю в неограниченном количестве. Мясо, крупы и салатик.Знаю, что если сяду на диету, то это для меня будет на грани нервного срыва. Готовить каждый день вкусности, а есть какую-нибудь варёную морковку. Пусть я толстая помру, но счастливая!Чем худая и несчастная! Хорошо девочкам, у кого нет семьи рядом или по выходным. Лена Казак И Людмила Сазонова могут себе позволить на ночь варголы- и некалорийные и нет соблазнительного аромата пищи. Хоть к вам переезжай на время диеты!
Татьяна К.- Кулинарная фея
- Количество сообщений : 2120
Возраст : 50
Географическое положение : Брянская обл.
Дата регистрации : 2010-10-25
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
если тянет на что то определенное всегда значит организму из этих продуктов чего то не хватает
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Тань,да ничего не получится. Просто у нас у всех почему-то нарушен обмен веществ. И восстановить его трудно, особенно с нашим ритмом жизни и нашей работой, да и с состоянием наших кошельков тоже. Нервная система, вернее, ее состояние очень много значит.Я замуж выходила- 44 кг, после родов - 52, вышла на работу- через две недели- 45. как-то держался этот вес, а потом- вторая беременность, роды, снова увеличение веса, и вес периодически прыгает туда-сюда. Но после 40 очень трудно становится его приводить в порядок. Я сладкое не ем, чай-кофе- это без сахара, в сахарнице сахар только для гостей, ну и при выпечке. Когда детей дома нет- ничего не пеку, но если жду их - это само-собой, хотя Настя и злится.
Вся загвоздка в том, что не хочется готовить и перехватываешь на бегу то бутерброд, то кофе.И на ночь я не наедаюсь, а все равно вес держится. Одно спасает, что у меня кость мелкая и мой вес не очень массивен на вид.Хотя... И двигаюсь не мало, но вот здесь скорее проявляется наследственность- моя мама и все женщины по этой линии худышками никогда не были. Мужчины- те были стройными, гонкими и прозрачными, а вот женщинам не повезло.
Вся загвоздка в том, что не хочется готовить и перехватываешь на бегу то бутерброд, то кофе.И на ночь я не наедаюсь, а все равно вес держится. Одно спасает, что у меня кость мелкая и мой вес не очень массивен на вид.Хотя... И двигаюсь не мало, но вот здесь скорее проявляется наследственность- моя мама и все женщины по этой линии худышками никогда не были. Мужчины- те были стройными, гонкими и прозрачными, а вот женщинам не повезло.
Елена Казак- Модератор
- Количество сообщений : 6972
Возраст : 68
Географическое положение : Беларусь Крупки
Дата регистрации : 2011-02-27
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
странно,у нас же получается
заздравный- новичок
- Количество сообщений : 24
Дата регистрации : 2011-10-05
Re: БАДы для похудения кто ЗА, а кто ПРОТИВ
Елена Малышева сказала- у мужчин не бывает целлюлита, никогда! Мы с мужем об этом говорили неоднократно. Питаемся вместе, одной пищей, НАГРУЗКИ И У НЕГО И У МЕНЯ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО ОДИНАКОВЫ. Когда тарелку наполняю, то ему в 2 раза больше, плюс всякие конфетки-бараночки. Но, он стройный и подтянутый, а я пышка-пампушка. Зато я ему сына родила, а он мне его не рожал. Мужской организм и женский-разные, поэтому ничего странного, что у вас получается держать форму. Хотя наши формы-это тоже формы, воспетые Рубенсом!
Татьяна К.- Кулинарная фея
- Количество сообщений : 2120
Возраст : 50
Географическое положение : Брянская обл.
Дата регистрации : 2010-10-25
Страница 1 из 3 • 1, 2, 3
Страница 1 из 3
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
Сегодня в 20:48 автор gavpuuhsvcx
» "Скатерть-Самобранка" 2013
21/3/2024, 23:55 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2012
21/3/2024, 23:32 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2011
21/3/2024, 23:23 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2010
21/3/2024, 23:17 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2009
21/3/2024, 23:11 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2008
21/3/2024, 22:58 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2007 год
21/3/2024, 22:38 автор Ариша35
» "Скатерть-Самобранка" 2004 год
21/3/2024, 22:35 автор Ариша35