Re: Как я худела

автор Мокина Галина 14/9/2015, 00:40

Я тоже сбросила 5кг и все дальше никак вес не уходит.

автор Людмила 89 14/9/2015, 01:09

Галя, тоже хорошо у тебя движется. Я знаю, какое облегчение, когда вес уходит, по себе знаю.Давайте не будем останавливаться, вперёд к победе.
А нам какая победа, немного убавилось и праздник!

автор Эльмира 14/9/2015, 12:11

Ух ты какие все молодечики))) не то, что я..... , а меня что-то на лень пробирает((( да и некогда)), свадьбу готовим, племяшку замуж отдаем))), но клянусь торжественно после свадьбы снова в бой)))

автор Лара Чукарина 9/3/2016, 23:10

Худеющие проснулись с приходом весны ? Есть у нас такие ?

автор ММихайловна 9/3/2016, 23:18

Лара, привет! Сейчас после бани разглядывала себя в зеркале, на мне такая прослойка жира плачу

Надо бы похудеть немного, но я на диете не сидела никогда.

автор Лара Чукарина 10/3/2016, 01:36

Машунь, а на диете сидеть и не надо, надо - правильное питание + минимум физической активности + хотя бы литра 1, 5 ( а лучше 2 литра ) воды в день.

автор ММихайловна 10/3/2016, 13:00

Лар, проблема , я очень мало пью воды, я пью утром кофе, потом чай весь день(пустой не могу, с конфеткой одной), а вот воды могу за день полстакана выпить.Не знаю почему.

автор oleg 10/3/2016, 16:36

Я 76-77 но иногда раслабляюсь до 79 потом опять в бой.