Поиск
Последние темы
Салат "Объедение"
Участников: 3
Страница 1 из 1
Салат "Объедение"
Сегодня в санатории нам давали вот такой вкусный салат. Отварную морковь, порезать кубиками, белок кубиками, добавить горошек консервированный. Заправить сметаной. Приятного аппетита!
Катюша- повар
- Количество сообщений : 583
Возраст : 39
Географическое положение : Россия, г.Новосибирск
Дата регистрации : 2009-12-01
Re: Салат "Объедение"
Катюша спасибо за рецептик,надо сделать!
Вика- повар
- Количество сообщений : 404
Возраст : 48
Географическое положение : г.Астана ,Казахстан
Дата регистрации : 2010-01-25
Re: Салат "Объедение"
Делала сегодня этот салатик,только немного под себя.
Мой состав-
горошек 100гр
белок 150гр
морковь отварная 140гр
свекла отварная 80гр
йогурт 3,2% жирности 50гр
соль.
Фотки нет(Юля увезла фотик).В следующий раз буду делать-сфоткаю...
По калориям получилось на 100гр салата 49ккал Б-4,8 Ж-0,3 У-6,1
Прекрасный баланс для худеющего человека.
Салатик мне очень понравился.
Лёгкий,красивый и вкусный...
Буду делать ещё.
Катюша,
![Салат "Объедение" 32a7992301ab2d4ff1e52d7658ffa204](http://s6.rimg.info/32a7992301ab2d4ff1e52d7658ffa204.gif)
Мой состав-
горошек 100гр
белок 150гр
морковь отварная 140гр
свекла отварная 80гр
йогурт 3,2% жирности 50гр
соль.
Фотки нет(Юля увезла фотик).В следующий раз буду делать-сфоткаю...
По калориям получилось на 100гр салата 49ккал Б-4,8 Ж-0,3 У-6,1
Прекрасный баланс для худеющего человека.
Салатик мне очень понравился.
Лёгкий,красивый и вкусный...
Буду делать ещё.
Катюша,
![Салат "Объедение" 32a7992301ab2d4ff1e52d7658ffa204](http://s6.rimg.info/32a7992301ab2d4ff1e52d7658ffa204.gif)
Re: Салат "Объедение"
Мариша, я очень рада, что салатик понравился. Я тоже такие люблю, приеду,дома буду готовить обязательно!
Катюша- повар
- Количество сообщений : 583
Возраст : 39
Географическое положение : Россия, г.Новосибирск
Дата регистрации : 2009-12-01
![-](https://illiweb.com/empty.gif)
» Салат "Норвежский или Натовский салат" от Ильи Лазерсона
» Салат "Нур"
» Салат "Ева"
» Салат "Зимний"
» Салат с грибами
» Салат "Нур"
» Салат "Ева"
» Салат "Зимний"
» Салат с грибами
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Заготовки на бис
» Рецепты на Бис
» Скатерть-самобранка 2018
» "Скатерть-Самобранка" 2021 г.
» Кулинарная школа Скатерти-Самобранки
» Наши праздники
» Скатерть-Самобранка. Спецвыпуск
» Пирог с грушами и маскарпоне