Яблочное пирожное

Яблочное пирожное

Хочу поделиться с вами еще одним рецептом быстрой выпечки в микро. Готовится моментально, правда, и съедается тоже, но зато можно не мучиться угрызениями совести
Рецепт с поваренка, автор tatylka, спасибо ей!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
«[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]» на [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Ингредиенты:

Яблоко (крупное, сочное, сладкое) — 1 шт
Мука — 1 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Белок яичный — 1 шт

Приготовление

Итак, берем яблоко (я брала сорт айдаред), очищаем его от кожицы и натираем на мелкой терке. Добавить к яблоку муку, сахар (я брала коричневый) и белок, перемешать. Выложить массу в небольшие бокалы или чашки (смазывать ничем не надо). Поставить на 1 минуту 50 секунд в микроволновку, мощность 800-1000 Вт.
После сигнала я дала ему постоять еще пару минут в микро, затем перевернула на блюдце. Посыпать пирожное корицей, при желании можно полить медом.

Если хотите сделать десерт более диетичным, то белый сахар замените коричневым или исключите вообще. Пшеничную муку можно заменить цельнозерновой.

На приготовление от начала и до конца уходит чуть пяти минут.
Еще хочу сказать, что впечатления от рецепта очень разные, кому-то очень не понравилось, кто-то остался доволен. Дело вкуса ))

Леночка,какой вкуснятиной ты с нами поделилась,мне,как даме теперь худеющей ,
в самый раз такое блюдо,сахара я положила 0,5 чайной ложки,этого для меня даже много,
завтра буду делать,сахар не добавлю,может яблоки очень сладкие попались,или похудательный процесс так захватил,что на сладкое не тянет .В любом случае это мой любимый рецепт теперь.
Корицы у меня дома не оказалось,присыпала чуток кокосовой стружкой.




Спасибо огромное,времени затрачено минимум,а удовольствия море    

Лена, на здоровье! Ой, я так рада, что понравился десерт! А то у автора было несколько негативных отзывов...
Этот рецепт для диеты в самый раз, мне кажется )) И без сахара тут вполне можно обойтись! ))

Лена, спасибо за рецепт, обязательно приготовлю!!!!

Пожалуйста, Катя! ))

Леночка, белок перед добавлением в яблоко и остальные составляющие взбивать надо или нет?

Нет, Света, взбивать не надо, просто смешать и все.